Rezept Tipp ♡

Hei ihr Lieben!

Vielleicht wissen einige von euch das ich sehr gerne die Videos von Blogilates mache und so bin ich auch auf dieses Rezept gekommen. Da ich sehr gerne neue Rezepte ausprobiere, besonders wenn es Nachspeisen sind, habe ich die Muffins gebacken.

Ich muss sagen das die Muffins echt super sind. 

Habt ihr das Rezept schon mal probiert?

Smoothie Time

Hei ihr Lieben!

Ich mache sehr gerne Smoothies und probiere immer wieder neue Kombinationen aus. Ich hab mir überlegt das ich vielleicht immer wieder mal ein Rezept poste, welches mir sehr gut Schmeckt. 

Himbeer - Banane Smoothie

Für diesen benötigt ihr:

Himbeeren ( soviele ihr wollt) 

Ich verwende gefrorenen.

1/2 Banane

Bei einer ganzen schmeckt es zu sehr nach Banane, meiner Meinung nach.

etwas Milch:

Ich nehme Soya Milch.

Dann alles in den Mixer und zusammen mixen, in ein Glas geben und genießen. Ist super für Zwischendurch und gesund.

Ich wünsche euch allen einen schönen Tag!